Hulk konkreetsele inimesele sobivaid DKT strateegiaid, mis aitavad parandada hetke kvaliteeti, tehes kriisi üleelamise lihtsamaks. Hetke parandamiseks asendatakse mõtlemine hetkel toimuvatest negatiivsetest sündmustest mõtetega positiivsematest, et teha hetk positiivsemaks ja kergemini talutavaks. Oskus LEPPIMA koosneb järgnevatest allosadest: Lõõgastumine, Enda julgustamine, Palvus, Puhkus, Isiklik tähendus, Mõttepildid, Ainutähelepanu)., IMPROVE the moment - set of skills for use in a crisis situation to make it more bearable and to improve your thinking to be more positive (Imagery, Meaning, Prayer, Relaxation, One thing in the moment, Vacation, Encouragement).