Inimestevahelised sidemed, mida saab kasutada teabe, aineliste või muude vahendite saamiseks, samuti vaimseks heaoluks ning millesse saab investeerida (suhteid eesmärgistatult luua ja edendada Putnamist alguse saanud käsitluse kohaselt aitab suurem hulk toimivaid sidemeid kaasa usalduse kasvule ning selle kaudu poliitilise ja majanduselu kvaliteedile. Klassikaliselt eristatakse kolme sotsiaalse kapitali põhivormi: siduv, sildav ja haakiv