skeemi valdkond, mille aluseks on äärmuslik keskendumine oma spontaansete tunnete, impulsside, valikute allasurumisele või püüd vastata sisemistele jäikadele reeglitele ja ootustele toimida õigesti sageli oma õnnelikkuse, eneseväljenduse, lõõgastumise, lähedaste suhete või tervise arvelt, excessive emphasis on suppressing one’s spontaneous feelings, impulses, and choices or on meeting rigid, internalized rules and expectations about performance and ethical behavior, often at the expense of happiness, self-expression, relaxation, close relationships, or health